プレミアムウォーター、乳酸菌のAUBと協働調査食物繊維の摂取推奨量知らない人は87％

「日本流通産業新聞」デスク星野耕介

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プレミアムウォーター、乳酸菌のAUBと協働調査食物繊維の摂取推奨量知らない人は87％

水宅配国内最大手のプレミアムウォーター（本社東京都、金本彰彦社長）はこのほど、乳酸菌サプリのD2Cを展開するAuB（オーブ、本社東京都、鈴木啓太社長）と共同で、「腸活や食物繊維」に関するアンケート調査を実施した。

同調査では、食物繊維の推奨摂取量が、「1日当たり25グラム以上」であると知らない人が、全体の87.9％に上ることが分かった。便秘対策として、1日1.5リットル以上の水分を摂取できている人は、16.6％であることも明らかになったとしている。

同アンケート調査の結果からは、日本人の食物繊維と水分の摂取量が不足している現状が浮き彫りになった。

腸内環境を整えるために、日々の食事や水分補給の工夫を行い、健康維持に努めることが求められるという。