調査結果によると、回答者の93%が「毎日」または「たまに」疲れを感じていると答え、日常的に疲労を抱えている父親が9割を超えた。「毎日疲れを感じる」とした人は52%に上った。疲労の内容については、「身体的・精神的疲労どちらも」と答えた人が50%、「身体的疲労のみ」が45%、「精神的疲労のみ」は5%となった。

▲半数のお父さんが心身ともに疲労を抱えている
身体的疲労の主な原因は「仕事」が55%で最も多く、次いで「家事」や「育児」などが続いた。身体の部位別では「首や肩のコリ」「腰痛」がともに66%と高く、上半身の疲労を感じる父親が多い傾向が見られた。精神的疲労の原因も「仕事」が62%で最多となり、次いで「体調」や「人間関係」が挙げられた。人間関係による疲労の相手としては「妻」が38%で最も多く、職場の同僚や上司、部下との関係も一定数を占めた。

▲身体的疲労の原因は半数以上が「仕事」

▲主に「首」「肩」「腰」に悩まされている

▲精神的疲労の主な原因は「仕事」

▲疲労の相手は「妻」が(38%)、続いて職場環境による精神的負担も多い傾向
疲労解消法としては、「睡眠をとる」が67%で最も多く、「入浴をする」(56%)、「身体を動かす」(38%)が続いた。休養だけでなく、身体を動かすことも回復手段として挙げられている。

▲疲労解消のためには「睡眠をとる」「入浴をする」、あえて「身体を動かす」
父の日に欲しいプレゼントについては、「マッサージチェア」が49%で1位となった。2位は「快眠グッズ」(31%)で、睡眠への関心の高さもうかがえる。「マッサージチェア」を希望する理由としては、「自宅で好きなときに全身をほぐしたい」「家でリラックスしたい」といった声が多く、自宅で手軽に疲労をケアできる手段へのニーズが高まっていることが示された。

▲父の日に欲しいプレゼントの第1位はマッサージチェア
フジ医療器は今後も「美と健康」に関する市場調査や情報提供を継続していくとしている。
※本記事の制作にあたってAIを活用しています。
